【五院科普】春季挖野菜，安全第一！这份急救指南请查收
成都的春天来了，万物复苏，在这挖野菜的绝佳时节，荠菜、蒲公英、马齿苋、折耳根等应有尽有。然而，在这个充满乐趣的“打野”过程中，磕碰摔伤、误食中毒等风险也随之而来。为了让你既能尽情享受春光，又能安全返家，这篇专门为“打野”爱好者准备的急救科普，可要收好啦。
防刺穿手套：挖野菜时，手部极易被瓦片、玻璃或荆棘等划伤。
长袖长裤+高帮鞋：可防止被蛇虫咬伤或被杂草割伤。
小铲子：切勿徒手拔野菜，否则容易损伤指甲或手腕。
工具包：随身携带一个小急救包（内有创可贴、碘伏棉签、镊子、抗过敏药）。
提前认识野菜，只采认识的野菜。这是铁律，若不确定，坚决不采。
避开污染区：要远离公路边（尾气含重金属）、刚喷洒过农药的农田以及化工厂附近的荒地。
1.利器割伤/刺伤
挖野菜时
土里的碎玻璃、铁丝等
竹片很容易造成伤害
冲洗：用流动的清水冲洗伤口，冲掉泥土和细菌。
消毒：用碘伏由中心向外画圈消毒。
包扎：贴上透气的创可贴或无菌纱布。
不要急于拔出：如果刺入物（如竹签、铁钉）较深且尖端可见，不要盲目拔出，否则可能导致大出血。应固定异物，立即就医。
及时注射破伤风：被泥土里的金属、木刺扎伤，最好在24小时内就医注射破伤风。
2.昆虫叮咬/蜱虫
草丛是虫子们的栖息之所
你去挖野菜
就相当于去拜访它们
查看是否有毒刺：如果是蜜蜂蜇伤，毒刺通常会留在皮肤上，用卡片（如银行卡）顺着皮肤刮除毒囊和毒刺，不要用镊子或手捏，以免将更多毒液挤入体内，随后用肥皂水清洗伤口，用冰矿泉水冷敷以消肿。
千万不要硬拔或拍死！蜱虫的口器有倒钩，硬拔会导致口器断在皮肤里，引发严重感染。
正确做法：用尖头镊子尽可能贴近皮肤夹住蜱虫的头部，垂直向上均匀用力拔取，不要扭转或猛拉，取出蜱虫后用碘伏消毒。
3.摔伤/扭伤
田埂湿滑，山坡陡峭
立即停止走动：找个石头或田埂坐下，找附近的小溪水浸湿毛巾，或用冰饮料包裹毛巾冰敷在肿胀处，每次15-20分钟，休息时把脚抬高，高于心脏水平，刚扭伤时揉搓或擦红花油会加重出血和肿胀。
这是最危险的情况。很多野菜长得极为相似（例如毒芹菜与水芹菜、血皮菜和化儿草等）。
中毒症状：一般在进食后10分钟到2小时内出现。
常见症状包括：口唇麻木、恶心呕吐、腹痛腹泻、头晕眼花、瞳孔缩小或散大、幻听幻视。
1.停食：立即停止食用任何东西。
2.催吐：这是最关键的院前急救措施，如果意识清醒，可以用手指或筷子按压舌根催吐，尽量吐干净，如果患者已经昏迷、抽搐，千万不要强行催吐，以免窒息。
3.留样：把吃剩的野菜带上，或者把呕吐物装进保鲜袋，这是去医院后医生判断毒物、使用解毒剂的最重要依据。
4.送医：不要在家观察等待，立刻前往最近的医院，如果路途较远，可以一边催吐一边赶路。
去挖野菜时，可以用一个小防水袋装这些物品：
1.碘伏棉签：独立包装，折断一头碘伏就会流下来，不占地方。
2.创可贴：大小号各准备几张。
3.无菌纱布+医用胶带：用于包扎较大伤口。
4.镊子：用于夹出木刺、小刺等。
5.一小瓶矿泉水：用于冲洗伤口，实在没有也可以用溪水应急，但事后必须消毒。
6.抗过敏药：有过敏史的人带上抗过敏药等。
最后提醒：
野菜虽鲜美，生命价更高
遇到不认识的野菜
或是身体有任何不适
及时止损才是正确的选择
科普专家
审核专家
审定：黄宗秀、宋建琴
